柔道ルール・運営資料

2025年改正の国際柔道連盟ルール・国内特別規程・安全管理対応をまとめたページです。
試合運営や審判業務にすぐ役立つ情報を掲載しています。

試合時間・スコア・反則 早見表(2025年版)

● 試合時間
  男子4分・女子4分
  ゴールデンスコア:無制限、先取勝ち

● スコア
  一本 :投技4要素※すべてを満たす or 抑え込み20秒
  技あり:条件不足 or 抑え込み10秒
  有効 :尻餅・肘/体側面着地 or 抑え込み5秒
  
  ※投技4要素:①スピード ②力強さ ③背中着地 ④コントロール

● 主な反則
  ベアハグ(腕で輪)→指導
  逆背負投・ユージングヘッド→指導(少年は×)
  ダイビング投げ → 反則負け
  偽装攻撃・場外故意 → 指導
          

安全管理フロー(出血・脳震盪・Doctor Stop)

【出血(含む月経)】
  1. 試合中断
  2. 止血 or 柔道衣交換
  3. 止血不可 → 棄権勝(Doctor Stop)

【脳震盪・重大負傷】
  1. 試合中断 → 医師判断
  2. 継続不可 → 相手棄権勝
  3. 大会委員長に報告 → 書面作成
          

試合運営チェックリスト

✅ 柔道衣:IJF赤ラベル・袖/裾/帯長さ・衛生
✅ 医師・救護員配置・救護ルート確認
✅ 出血・脳震盪・月経対応フロー掲示済み
✅ コーチ行動規範確認済み
✅ 少年大会は特別規程を本部掲示

✅ 試合中
□ 偽装攻撃・場外故意 → 指導
□ 危険技 → 即「待て」
□ 出血・脳震盪 → 医師判断優先
□ 違反時は口頭注意 → 退場処分
          

少年大会特別規程(禁止技まとめ)

🚫 禁止技(小・中学生)
・関節技・絞技(全面禁止)
・両膝つき背負投(最初から)
・頸を抱える大外刈・払腰
・逆背負投(通称)
・両袖持ち投げ
・危険寝技(肩三角・腹包み 等)

⚠️ 危険な寝技・首/肩/脊椎の危険 → 即「待て」
          

資料解説ダイジェスト(2025年改正版・出典明記)

1. 試合時間・スコア体系・勝敗(2025年改正)
   ・シニア男子4分・女子4分
   ・延長は無制限ゴールデンスコア
   ・スコア:
       一本   :投技4要素 or 抑え込み20秒
       技あり:条件不足 or 抑え込み10秒
       有効   :尻餅・肘/体側面着地 or 抑え込み5秒(復活)
   出典:資料①「2025-2028国際柔道連盟試合審判規程変更点」

2. 主な反則・禁止事項(国際基準)
   ・ベアハグ → 指導
   ・逆背負投 / ユージングヘッド:
       シニア・ジュニアは認める
       カデ(中高生)は「待て+指導」
   ・ダイビング投げ → 反則負け
   ・場外・押し出し:
       故意 → 指導、偶発 → 待て
   ・偽装攻撃(組まずに単発攻撃)→ 指導
   出典:資料①「2025-2028国際柔道連盟試合審判規程変更点」

3. 国内少年大会特別規程(2025年4月改正)
   ・関節技・絞技禁止(小中学生)
   ・両膝つき背負投禁止
   ・頸を抱える大外刈・払腰禁止
   ・逆背負投禁止(待て・指導)
   ・両袖を持った投げ技禁止
   ・寝技で首・肩・脊椎に危険 → 「待て」
       (三角固め、肩三角、腹包み等も含む)
   ・中体連運用:
       ヘッドディフェンス → 待て・指導
       ダイビング → 反則負け(従来通り)
   出典:
       資料②「少年大会特別規程(2025.4.1改正)」
       資料③「審判規程適用について(中体連)」
       資料⑧「寝技における『待て』の宣告ケース」

4. 安全・健康管理関連規程
   ・Doctor Stop:
       医師・救護員が試合続行不可判断 → 相手に棄権勝
       出血・重傷は健康優先、感染防止考慮
   ・脳震盪対応:
       発症後の大会継続不可、脳外科の診断と許可必須
   ・月経による出血対応:
       柔道衣破損と同様に扱い、意思確認後に交換許可
       複数回交換も可
   出典:
       資料⑤「愛知県柔連 Doctor Stop マニュアル」
       資料⑦「脳震盪対応について」
       資料⑨「月経による出血対応方針」

5. コーチ・関係者の行動規範
   ・試合中(「始め」~「待て」)は指示禁止
   ・批判・侮辱・大声・立ち上がり禁止
   ・違反時:
       1) 口頭注意
       2) 改善なければ試合場退去
       3) 継続なら大会期間の立入禁止
   出典:資料⑥「コーチの振る舞いについて」

6. 柔道衣・服装管理
   ・IJF認証ラベル(赤)必須、メーカー統一
   ・袖・裾・帯長さ、背丈は規定順守
   ・女子は白Tシャツ可(透け防止、無地、商業印不可)
   ・違反時:
       試合前 → 不戦敗
       試合中 → 棄権負け
   ・中学大会は2026年度まで移行期間あり
   出典:資料④「柔道衣コントロール改正の施行について(2023.7.24)」

★ まとめ:関係者が理解すべきポイント
   ・2025年から「有効」復活+抑え込み短縮 → 技の決着重視
   ・少年大会は安全最優先(関節・首・頭部攻防を厳格制限)
   ・医師判断・脳震盪・月経対応など健康第一
   ・コーチング禁止・服装管理厳格化
   ・国際/国内/少年大会で適用基準が異なる → 大会種別確認必須